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綠汁牛肉羹的做法,綠汁牛肉羹怎么做,如何做

綠汁牛肉羹的做法

菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補(bǔ)食譜 學(xué)齡前兒童食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
口味:咸鮮味      工藝:

綠汁牛肉羹的制作材料:

主料:牛里脊肉100克
輔料:香菜50克,雞蛋65克
調(diào)料:淀粉(玉米)10克,鹽2克,味精1克,料酒10克

教您綠汁牛肉羹怎么做,如何做綠汁牛肉羹才好吃

1. 牛里脊肉洗凈,剁成肉蓉狀;
2. 牛肉蓉用鹽、料酒、淀拌勻后腌制10分鐘;
3. 香菜洗凈,摘去老葉,控干水分后切成細(xì)細(xì)的末;
4. 鍋內(nèi)倒入適量清水,燒熱后放入牛肉茸,用筷子打散,
5. 再磕入雞蛋,同樣用筷子打散,蛋花飄起來時用淀粉勾薄芡,撒上香菜末即可。

小帖士-食物相克:
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆?jié){、茶同食。

綠汁牛肉羹的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/45490/

更新于:2010-08-15 09:58:36

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