
菜系及功效:家常菜譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味 工藝:燉
主料:油皮300克,白菜300克,豬肉(瘦)300克,草菇100克,油菜心100克
調(diào)料:青蒜25克,醬油25克,豬油(煉制)25克,鹽15克,姜15克,大蔥15克,胡椒粉1克,料酒10克
1. 將豆腐皮(油皮)用溫水泡軟,洗凈后切成小段;
2. 豬瘦肉洗凈后剁碎,加入清水100克攪勻;
3. 蔥姜切成末,與料酒、胡椒粉、青蒜切末;
4. 油菜心洗凈;
5. 鍋置火上,放清水1000克燒至60度時,將肉餡擠成的肉圓投入;
6. 全部做完后,上火燒至微沸,撇去浮沫;
7. 將白菜塊、豆腐皮和草菇一起放入鍋中燒至白菜熟,下入菜心、醬油、鹽和豬油,倒入點燃的火鍋內(nèi)上桌;
8. 吃時撒上青蒜末。
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