
菜系及功效:家常菜譜 老人食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:咸鮮味 工藝:炒
主料:火腿250克,油皮150克
輔料:青椒50克
調(diào)料:鹽3克,白砂糖2克,淀粉(玉米)3克,雞精3克,雞油5克,料酒10克,植物油20克
1. 將火腿、青椒切成條,備用;
2. 將豆腐皮(油皮)切成寬條后系成結(jié),用開水焯一下瀝干水分裝入盤中,加入料酒、精鹽、白糖、雞精、少量高湯拌勻,擺入火腿條,放蒸鍋中蒸10分鐘取出;
3. 坐鍋點(diǎn)火放油,油熱后放入青椒條,倒入蒸好的豆皮結(jié)、火腿條、少許高湯、料酒,適量白糖、精鹽、雞精、雞油,翻炒均勻,出鍋前淋入水淀粉。
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