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香椿芽炒蛋的做法,香椿芽炒蛋怎么做,如何做

香椿芽炒蛋的做法

菜系及功效:家常菜譜
口味:咸鮮味      工藝:軟炒

香椿芽炒蛋的制作材料:

主料:香椿250克,雞蛋250克
調料:鹽5克,味精3克,大蔥5克,花生油10克,淀粉(豌豆)6克

香椿芽炒蛋的特色:

口感滑嫩,香味獨特。

教您香椿芽炒蛋怎么做,如何做香椿芽炒蛋才好吃

1. 香椿洗凈,切末;
2. 雞蛋打入碗內,加少許湯和精鹽、味精、蔥油調味,再加少許淀粉,入香椿末攪勻;
3. 鍋中加花生油燒熱,倒入香椿雞蛋液,炒熟即可。

香椿芽炒蛋的制作要訣:

香椿要選嫩芽,炒時要煉好鍋,以免粘鍋。

小帖士-健康提示:
雞蛋與海鮮都是良好的蛋白質來源。海鮮類食物可以提供豐富的鐵、鈣等礦物質,加在柔軟易消化的蒸蛋中,極易被人體吸收。

小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆漿、茶同食。

香椿芽炒蛋的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/44942/

更新于:2010-08-14 11:27:42

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