
菜系及功效:家常菜譜 清熱解毒食譜 防暑食譜 祛痰食譜
口味:咸鮮味 工藝:燒
主料:絲瓜250克
輔料:油條100克
調(diào)料:料酒8克,鹽3克,味精2克,大蔥5克,姜2克,植物油20克
1. 用小刀輕輕刮去絲瓜外皮,切成6厘米長、0.5厘米粗的條;
2. 油條切成6厘米長、0.3厘米粗的條;
3. 蔥姜切末;
4. 坐鍋點火,倒入植物油燒至五成熱,放入蔥末、姜末炸出香味,再放入絲瓜條煸炒至發(fā)軟,然后放入料酒、精鹽、少許開水,燒沸約5分鐘;
5. 最后放油條、味精拌勻,盛入湯盤內(nèi)即成。
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