
菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 增肥食譜
口味:咸鮮味 工藝:炸
主料:公雞800克
輔料:雞蛋清30克,小麥面粉20克
調(diào)料:花生油75克,味精2克,鹽5克,大蔥15克,姜10克,白醬油15克,八角2克
外焦里嫩,清香適口。
1. 將生雞上籠蒸3小時(shí);
2. 抽出雞骨,撒上蔥、姜、大料和味精,用白布包住,再上籠蒸30分鐘;
3. 去掉白布,放在盤(pán)里;
4. 再把雞蛋清和面粉拌勻,滴上香油,抹在雞肉上;
5. 然后下油鍋炸透,撈出后切成刀背條即成。
本品有油炸過(guò)程,需備花生油約500克。
小帖士-食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。
《紫酥雞的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/43367/
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