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蘋果黃魚湯的做法,蘋果黃魚湯怎么做,如何做

蘋果黃魚湯的做法

菜系及功效:家常菜譜 產后調理食譜 健脾開胃食譜 高血壓食譜 貧血食譜
口味:酸甜味      工藝:

蘋果黃魚湯的制作材料:

主料:大黃魚500克
輔料:蘋果400克
調料:10克,花生油30克,鹽3克

蘋果黃魚湯的特色:

甜酸適口,魚肉不腥。

教您蘋果黃魚湯怎么做,如何做蘋果黃魚湯才好吃

1. 黃花魚去鱗、鰓,剖腹去內臟洗凈,瀝干水分;
2. 蘋果洗凈去皮、去核、切塊;
3. 生姜去皮切片;
4. 紅棗洗凈,去核;
5. 炒鍋放在火上,倒入花生油燒熱,放入黃花魚,煎至魚身呈金黃色;
6. 把余油瀝出,加入適量開水,放入姜片、紅棗、蘋果塊燒沸;
7. 轉用文火煮2小時,加入精鹽調味即成。

小帖士-食物相克:
大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前后忌喝茶;不宜與蕎麥同食。
蘋果:蘋果忌于水產品同食,會導致便秘。

蘋果黃魚湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/43278/

更新于:2010-08-10 10:17:29

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