
菜系及功效:家常菜譜
口味:蔥香味 工藝:煎
主料:凈牛里脊肉1250克。
輔料:炸土豆條1000克,西式煮胡蘿卜條250克(見該菜制作),煮扁豆250克(見原料半成品制作),生菜葉100克。
調(diào)料:洋蔥150克,精鹽15克,胡椒粉1克,植物油250克,雞蛋液150克,面粉25克。
蔥香濃郁,咸鮮味厚。
1.將牛里脊肉剔去筋,切成1厘米厚的片,用肉拍子拍薄。將洋蔥去根皮,洗凈切末。將牛肉片入盆,加入洋蔥末、精鹽、胡椒粉拌勻,腌2小時(shí)入味。將生菜葉洗凈搌干,入盤墊底。
2.將鍋炙好,下入植物油燒至五成熱,將腌好的肉片蘸上面粉,托一層雞蛋液入鍋,煎至兩面金黃至熟,用鏟子鏟出,瀝盡油,排入盤中生菜葉上,將配料入小碟與之一同上桌。
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