菜系及功效:家常菜譜
主料:沙丁魚150克。調料:豆豉,醬油,味精,白糖,色拉油各適量。
1.沙丁魚宰殺洗凈,炸熟;豆豉加其他調料熬制豆豉油。
2.沙丁魚加豆豉油拌勻,腌至入味即可。
沙丁魚不宜炸得過干,腌至入味即可,腌后應揀出沙丁魚,以免魚肉僵硬。
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