
菜系及功效:清真菜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜
補(bǔ)陽食譜 肢寒畏冷食譜 口味:咸鮮味
工藝:炒
桂花羊肉的制作材料:
主料:羊里脊125克
輔料:雞蛋150克
調(diào)料:味精3克,料酒10克,鹽2克,
姜10克,
雞油60克
教您桂花羊肉怎么做,如何做桂花羊肉才好吃
1. 將羊里脊去外筋洗凈,切成寬、厚各0.3厘米的細(xì)絲;2. 羊肉放入碗內(nèi),加入雞蛋、姜米攪拌均勻;3. 炒勺上火,加入雞油,燒熱后,把漿好的里脊絲倒入,翻炒至熟;4. 加入料酒、精鹽、味精炒勻,淋入雞油,裝入盤中。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
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