
菜系及功效:清真菜 氣血雙補食譜 水腫食譜 營養(yǎng)不良食譜 口味:酸甜味
工藝:焦溜
炸熘里脊的制作材料:
主料:牛里脊肉150克
輔料:雞蛋30克
調(diào)料:淀粉(玉米)20克,
大蔥5克,
白砂糖150克,鹽1克,醬油3克,
姜汁10克,
花生油120克
炸熘里脊的特色:
色紅光亮,甜、酸、咸口適中。
教您炸熘里脊怎么做,如何做炸熘里脊才好吃
1. 將牛里脊片成0.5厘米厚的大片,用刀拍松;
2. 然后切成3厘米長、2厘米寬的片,裝碗內(nèi);
3. 放雞蛋液、水淀粉拌勻;
4. 炒勺上火,放入
花生油,燒至六成熱;
5. 將牛里脊肉逐片下勺,炸至呈柿黃色時撈出;
6. 待油八成熱時再將里脊肉下勺,復炸后立即撈出;
7. 勺內(nèi)留底油少許,倒入用蔥花、姜汁、精鹽、醬油、白糖、醋、水淀粉兌好的調(diào)味汁;
8. 湯沸,淋入少許油,放入炸好的里脊肉,翻兩個身,盛入盤中即成。
炸熘里脊的制作要訣:
本品有油炸過程,需備花生油約500克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
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