
菜系及功效:清真菜 增肥食譜 口味:咸鮮味
工藝:炸
青椒豆腐盒的制作材料:
主料:豆腐(北)500克
輔料:青椒200克,雞蛋300克,胡
蘿卜50克,
香菇(鮮)100克,
香菜15克,
蝦米25克,
淀粉(玉米)150克
調(diào)料:花生油100克,
大蔥15克,
姜10克,鹽8克,味精2克,花椒1克
青椒豆腐盒的特色:
口味鮮香,色形美觀。
教您青椒豆腐盒怎么做,如何做青椒豆腐盒才好吃
1. 將
胡蘿卜、冬菇、海米、香菜分別切碎;
2. 將青椒一切兩半去籽;
3. 豆腐攪碎;
4. 豆腐內(nèi)放入蔥姜末、鹽、味精、冬菇、香菜、海米、花椒水拌勻;
5. 把拌好的豆腐填入青椒里,掛上蛋清淀粉糊,下油鍋炸熟即成。
青椒豆腐盒的制作要訣:
本品有油炸過程,需備
花生油約500克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
香菜:服用補藥和中藥
白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
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