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銅錘羊肉的做法,銅錘羊肉怎么做,如何做

銅錘羊肉的做法

菜系及功效:清真菜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 增肥食譜
口味:清香味      工藝:

銅錘羊肉的制作材料:

主料:羊里脊2500克
輔料:雞蛋200克,小麥面粉75克,羊排500克
調料:料酒10克,醬油15克,胡椒粉1克,味精2克,大蔥10克,10克,香油10克,花生油100克

教您銅錘羊肉怎么做,如何做銅錘羊肉才好吃

1. 將羊里脊去筋洗凈,切成6厘米長、1.3厘米寬的條;
2. 蔥、姜洗凈切碎米;
3. 羊肉條加入蔥米、姜米、料酒、醬油、胡椒粉、味精、香油拌勻腌漬好;
4. 把6對羊肋骨用開水煮透,冷水過涼;
5. 逐根交叉串入三四根腌漬好的里脊條,形成圓錘狀;
6. 將雞蛋清和黃分別磕入碗內;
7. 將雞蛋清用筷子朝一個方向抽打成泡沫狀,放入蛋黃、面粉攪拌均勻成糊;
8. 炒勺上火,倒入花生油燒至六成熱,將勺端離火口;
9. 把羊肋骨串肉的一面放入糊內圍裹均勻,逐個下入油內,再將勺上火,輕輕撥動炸透;
10. 使肉串呈紅銅色時,即可撈出裝盤。

銅錘羊肉的制作要訣:

1. 本品有油炸過程,需備花生油約1000克;
2. 盤中心處可用炸粉絲或菜松、生菜等進行點綴,用此方法,還可制成銅錘雞等菜。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆?jié){、茶同食。

銅錘羊肉的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/41303/

更新于:2010-08-01 11:10:27

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