
菜系及功效:豫菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 高血壓食譜 冠心病食譜 肝炎食譜 口味:麻醬味
工藝:其他
麻腐海參的制作材料:
主料:海參50克
輔料:淀粉(
蠶豆)150克
調(diào)料:鹽5克,味精4克,
芝麻醬100克,
黃酒18克,
姜汁10克,
香油3克,醬油15克
麻腐海參的特色:
此菜有麻醬香味,味鮮不膩,為下酒佳肴。
教您麻腐海參怎么做,如何做麻腐海參才好吃
1. 炒鍋置火上,添入清湯300毫升,兌入精鹽3克、姜汁、黃酒10克、味精2克、醬油5克,用小火燒開;
2. 將燒開的味汁將蠶豆淀粉用水懈開,陸續(xù)倒入鍋內(nèi),用勺不停地?cái)噭?dòng),直到透明光潤成糊狀;
3. 將鍋端離火口,再徐徐兌入芝麻醬攪勻,盛到白瓷盤內(nèi)晾涼,即制成麻腐;
4. 將水發(fā)刺參片成8 厘米長的臥刀片,放入開水內(nèi)燙去異味,撈入盤內(nèi)晾涼;
5. 把晾好的麻腐片成8 厘米長、3 厘米寬的臥刀片;
6. 一片海參、一片麻腐互相間隔裝入盤內(nèi),拼成馬鞍狀、
饅頭形或花形;
7. 再用清湯100毫升兌精鹽、味情、醬油10克、香油攪成汁,澆在盤中即可。
麻腐海參的制作要訣:
1. 芝麻醬下入后,與打涼粉相似,用勺狠打,糊熟時(shí)倒入大扒盤晾涼;
2. 此菜最宜選用
綠豆淀粉,若無綠豆淀粉則用其他淀粉代替。
小帖士-食物相克:海參:海參不宜與
甘草、醋同食。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與
田螺同食。
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