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奇香紅白絲的做法,奇香紅白絲怎么做,如何做

奇香紅白絲的做法

菜系及功效:京菜 滋陰食譜 營養不良食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味      工藝:滑炒

奇香紅白絲的制作材料:

主料:白菜50克,豬里脊肉150克
輔料:辣椒(紅,尖)15克,雞蛋清40克
調料:大蔥10克,植物油30克,醬油10克,味精1克,白砂糖2克,香油10克

教您奇香紅白絲怎么做,如何做奇香紅白絲才好吃

1. 大頭菜或佛手疙瘩菜切成長4厘米的細絲,用少量清水抓洗一下,再捏干,以去掉一些鹽分。
2. 豬肉洗凈,切成長5厘米的細絲,以醬油、味精、白糖、麻油、蛋清拌和腌20分鐘;蔥、紅辣椒均切成細絲,備用。
3. 大火燒熱炒鍋,鍋油300克,下入肉絲拌炒至肉轉白即盛出瀝油。
4. 用鍋底少許余油大火略炒疙瘩絲,并加蔥絲、辣椒絲增加色香,再與肉絲拌炒數下即成。


小帖士-健康提示:
因佛手疙瘩用甜面醬腌漬加工而成,所以高血壓患者宜限量食用,以防攝取過多的鈉。


小帖士-食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿兔肉同食。

奇香紅白絲的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/39059/

更新于:2010-07-24 10:49:26

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