
菜系及功效:京菜 便秘食譜 滋陰食譜 營養(yǎng)不良食譜 口味:咸鮮味
工藝:清蒸
千層白菜的制作材料:
主料:大白菜(小白口)400克
輔料:豬肉(瘦)250克,雞蛋75克
調(diào)料:料酒10克,鹽4克,味精2克,
大蔥10克,
姜10克,豬油(煉制)10克,
香油10克,花椒1克,淀粉(
豌豆)5克
千層白菜的特色:
色形美觀,鮮香適口。
教您千層白菜怎么做,如何做千層白菜才好吃
1.將大白菜葉洗凈,入沸水中燙一下,投涼,瀝干水。
2.將猾末內(nèi)加入雞蛋液、料酒、精鹽、味精、蔥(切)末、姜(切末)末、豬油,花椒水、濕淀粉10克(淀粉7克加水)攪勻漿好。
3.將白菜葉切成方形大片鋪在盤內(nèi),薄薄地抹上一層肉餡,再鋪上一層菜葉,再抹一層肉餡,如此鋪抹10層菜、餡,上屜用旺火蒸熟,取出晾涼,改成象眼塊,淋上香油裝盤即成。
千層白菜的制作要訣:
花椒水制作方法:制作花椒水時,以1兩花椒6斤水的比例,提前一天燒開,并浸泡一晚即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
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