
菜系及功效:徽菜 口味:炸燒味
工藝:包卷炸
炸雞絲卷的制作材料:
主料:雞胸脯肉150克,豬網(wǎng)油100克
輔料:秈米粉(干,細)25克,
火腿25克,
小麥面粉25克,雞蛋60克,
雞蛋清25克
調(diào)料:椒鹽3克,味精1克,
江米酒25克,
小蔥5克,豬油(煉制)50克,鹽3克,甜面醬20克
炸雞絲卷的特色:
成菜外皮色黃而脆香,餡心白中露紅,味鮮美油潤。
教您炸雞絲卷怎么做,如何做炸雞絲卷才好吃
1. 將雞脯肉剔去筋膜切成絲;
2. 熟火腿切成絲;
3. 雞脯肉絲和火腿絲放在碗里,加入味精、雞蛋清、江米酒、鹽、蔥和秈米粉10 克漿拌好;
4. 豬網(wǎng)油洗凈晾干,鋪在案板上拍平,撒上面粉10 克抹勻;
5. 將雞絲、火腿絲放在網(wǎng)油上理成長條,包卷成小指粗的長條4 根,撒上面粉10 克;
6. 雞蛋磕入碗內(nèi),加入秈米粉15 克調(diào)成蛋糊,均勻地涂在雞絲卷上;
7. 鍋置中火上放熟豬油,燒至四成熱,下雞絲卷炸至內(nèi)熟外黃時撈起;
8. 用斜刀切成厚片裝盤,撒上花椒鹽;
9. 上桌時,隨帶甜面醬一小碟佐食。
炸雞絲卷的制作要訣:
1. 切雞絲要順其紋路,因雞脯肉細嫩易碎;
2. 漿雞絲時用手輕輕提抖使味均勻著在雞絲上;
3. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油500克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。
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