
菜系及功效:浙菜 陽(yáng)痿早泄食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 壯腰健腎食譜 口味:糟香味
工藝:糟溜
糟熘蝦仁的制作材料:
主料:蝦仁250克
輔料:淀粉(
蠶豆)13克
調(diào)料:鹽1克,
小蔥1克,味精1克,紅糟50克,豬油(煉制)50克,
黃酒10克
糟熘蝦仁的特色:
蝦仁潔白,鮮嫩,糟香誘人食欲。
教您糟熘蝦仁怎么做,如何做糟熘蝦仁才好吃
1. 將酒糟放在碗內(nèi),加白湯50毫升攪勻,濾去糟渣,加入精鹽、味精和濕淀粉,調(diào)成芡汁待用;
2. 炒鍋置中火,下入熟豬油,燒至四成熱,將蝦仁入鍋,用筷子劃散至熟,撈出瀝去油;
3. 炒鍋留底油10克回置火上,投入蔥段熗鍋,烹上黃酒,揀去蔥段,倒入芡汁,淋入熟豬油25 克,起泡后迅速放入蝦仁,用手勺推勻,即成。
糟熘蝦仁的制作要訣:
1. 要選用新鮮
河蝦仁;
2. 漿蝦仁時(shí),加精鹽5克、
雞蛋清50克,用竹筷順同一方向攪拌至有粘性時(shí),放入味精3、濕淀粉50克攪勻,放置2 至3 小時(shí),使之脹透即成;
3. 因有蝦仁劃油過(guò)程,需準(zhǔn)備熟豬油700克。
小帖士-食物相克:蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與
田螺同食。
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