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椒麻四季豆的做法,椒麻四季豆怎么做,如何做
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椒麻四季豆的做法

菜系及功效:湘菜 健脾開胃食譜 防暑食譜 防癌抗癌食譜
口味:椒麻味      工藝:

椒麻四季豆的制作材料:

主料:四季豆200克
輔料:辣椒(青,尖)30克,辣椒(紅,尖)30克
調料:大蒜(白皮)3克,大蔥5克,花椒粉3克,辣椒油3克,香油3克,白砂糖2克,味精1克,醬油膏5克,醋3克,植物油20克

教您椒麻四季豆怎么做,如何做椒麻四季豆才好吃

1.大蒜、蔥分別洗凈均切成末;將鍋燒熱后轉至小火,放入青、紅椒干煸至熟透,撈出,切成細末。
2.蒜末、蔥末、調味料(花椒粉3克、辣椒油3克、香油3克、白糖2克、味精1克、醬油膏5克、冷開水5克、醋酸3克)及辣椒末攪拌成椒麻醬汁。
3.油鍋燒熱,放進四季豆過炸一下后撈出,排在盤中,最后,淋上椒麻醬汁即可。

椒麻四季豆的制作要訣:

因有過油炸制過程,需準備植物油300克左右。

椒麻四季豆的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/37025/

更新于:2010-07-16 10:23:19

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