
菜系及功效:湘菜 低溫環境作業人群食譜
明目食譜 健脾開胃食譜 肢寒畏冷食譜 口味:香辣
工藝:炒
土匪豬肝的制作材料:
主料:豬肝300克
調料:姜10克,泡椒15克,
大蔥10克,豬油(煉制)25克,鹽3克,雞精2克,辣椒(紅,尖,干)25克
教您土匪豬肝怎么做,如何做土匪豬肝才好吃
1. 豬肝切片,用姜絲拌勻備用;
2. 朝天椒斜切成段;
3. 燒水待開加姜絲蔥末;
4. 水開加姜和蔥出香味后加切好的豬肝,焯到外層變色即刻浸入涼水;
5. 然后瀝干,去掉姜絲、蔥末之類備用;
6. 熱鍋放油,放入姜絲爆香,加朝天椒炸出紅色的
辣椒油;
7. 加入泡椒和蒜片,再放豬肝,爆炒;
8. 加鹽、雞精調味出鍋即可。
小帖士-食物相克:豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、
蕎麥、
菜花、黃豆、豆腐、
鵪鶉肉、
野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、
毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。
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