
菜系及功效:湘菜 甜品/點(diǎn)心
便秘食譜 防癌抗癌食譜 口味:甜味
工藝:炒
主料:豌豆250克
輔料:淀粉(
蠶豆)13克,紅綠絲5克
調(diào)料:冰糖150克,豬油(煉制)100克,
糖桂花5克
桂花青豆泥的特色:
翠綠如茵,繁花似錦,芳香甜潤,清淡爽口。
教您桂花青豆泥怎么做,如何做桂花青豆泥才好吃
1. 將青豆洗凈煮爛,壓碎去殼成泥;
2. 冰糖搗碎,溶化成糖汁;
3. 炒鍋置旺火上,下入熟豬油燒熱,加清水100毫升、冰糖汁、青豆泥、糖桂花5克、濕淀粉,用勺不斷炒動(dòng);
4. 炒至豆泥沸騰起泡時(shí),起鍋盛盤即成。
桂花青豆泥的制作要訣:
糖炒豆泥,注意火候,不要翻沙。
小帖士-食物相克:淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與
田螺同食。
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