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芝麻拌墨魚的做法,芝麻拌墨魚怎么做,如何做

芝麻拌墨魚的做法

菜系及功效:粵菜 滋陰食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜 月經不調食譜
口味:酸甜味      工藝:

芝麻墨魚的制作材料:

主料:墨魚750克
輔料:白菜500克,芝麻45克
調料:大蒜(白皮)10克,鹽15克,醋30克,白砂糖23克,花生油30克

教您芝麻拌墨魚怎么做,如何做芝麻拌墨魚才好吃

1. 酸白菜用清水浸淡,浸時水中加入少許鹽,再洗凈控干水分切成小件,加入30克醋,23克糖,腌2小時,煮時控干水分;
2. 大蒜剁碎成茸;
3. 墨魚撕去外衣及骨洗凈,切薄片,加腌料腌30分鐘,放落滾水中灼熱,撈出控干水分;
4. 坐鍋,下油30克,將咸菜放入,炒熟后放蒜茸,墨魚炒勻,加鹽15克、水30克,炒干水分,撒勻芝麻,冷熱吃均可。
小帖士-食物相克:
墨魚:墨魚與茄子相克,同食容易引起霍亂。
酸白菜:酸菜不宜與柿子同食,會導致胃石癥。

芝麻拌墨魚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/36117/

更新于:2010-07-11 13:10:57

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