
菜系及功效:粵菜 陽痿早泄食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 補(bǔ)陽食譜 壯腰健腎食譜 口味:酸甜味
工藝:溜
香檸芝麻蝦的制作材料:
主料:河蝦300克
輔料:芝麻30克,檸檬100克,
雞蛋清30克,
淀粉(玉米)60克
調(diào)料:泡打粉5克,鹽3克,
香油5克,吉士粉8克,
白砂糖15克,
花生油50克
教您香檸芝麻蝦怎么做,如何做香檸芝麻蝦才好吃
1. 將淀粉、泡打粉篩勻放碟上;
2. 芝麻放干鍋內(nèi)炒熟(不加油)待用;
3. 將檸檬洗凈,連皮切薄片,再從中間切一刀成半圓形;
4. 將蝦去殼,洗凈控干水分,切雙飛刀,加鹽、香油、吉士粉、白糖、雞蛋白、淀粉15克拌勻,沾滿已篩勻的淀粉,放滾油中炸熟后上盤;
5. 將油放炒鍋內(nèi)燒熱后勾芡,淋在蝦上,撒上芝麻,將檸檬放蝦旁邊即可。
香檸芝麻蝦的制作要訣:
因?yàn)槲r的制作過程中需要油炸,所以要備
花生油200克。實(shí)耗約50克。
小帖士-食物相克:河蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、
豆?jié){、
兔肉同食。
《香檸芝麻蝦的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/36060/