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魚包三絲的做法,魚包三絲怎么做,如何做

魚包三絲的做法

菜系及功效:粵菜
口味:咸鮮味      工藝:

魚包三絲的制作材料:

主料:鲆300克
輔料:火腿50克,香菇(鮮)25克,冬筍25克,雞肉50克,雞蛋50克,小麥面粉50克
調料:發酵粉1克,鹽2克,椒鹽15克,黃酒10克,香油15克,花生油75克

教您魚包三絲怎么做,如何做魚包三絲才好吃

1.  偏口魚(鲆)肉洗凈,片成12片,每片平鋪案板上撒上鹽(1克)、黃酒(5克)腌漬;
2. 香菇、冬筍、火腿、雞肉均切成細絲放入碗內,加鹽、黃酒、香油拌勻成餡料,備用;
3. 雞蛋打入碗內加面粉,發酵粉、清水200克,調成雞蛋糊;
4. 把餡料分別均勻地包在魚肉片內,卷成魚卷;
5. 炒鍋內加花生油,中火燒至六成熱時,將魚卷蘸勻雞蛋暄糊,入油炸至熟透呈金黃色時撈出,擺在盤中即成;
6. 帶花椒鹽一并上席。

魚包三絲的制作要訣:

備花生油1000克,實耗約60克。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆漿、茶同食。

魚包三絲的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/35975/

更新于:2010-07-10 11:20:12

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