別名：沙嗲醬
使用提示：每餐10克
沙茶醬知識介紹：
沙茶醬是盛行福建、廣東等地的一種混合型調味品。一般是先將
蝦米、洋蔥進行油炸，
花生仁進行焙炒，然后再與蒜肉、白糖、錦豉、醬油、沙
姜粉，生油和少量防腐粉等，經煮后，再磨細而得成品。色澤淡褐，呈糊醬狀，具有大蒜、洋蔥、花生米等特殊的復合香味、蝦米和生抽的復合鮮咸味，以及輕微的甜、辣味。
沙茶醬的品種有福建沙茶醬、潮州沙茶醬和進口沙茶醬三大類。
福建沙茶醬是用大劑量的油炸花生米末及適量去骨的油炸比目魚干末和蝦米末與蒜泥、
香菜末、辣椒粉、芥末粉、五香粉、沙姜粉、芫荽粉、香木草粉用
植物油煸炒起香，佐以白糖、精鹽用文火慢炒半小時，至鍋內不泛泡時離火待其自然冷卻后裝入壇內，可久藏1年至2年而不變質。福建沙茶醬香味自然濃郁，用以烹制爆炒溜蒸等海鮮菜品，口味鮮醇，因其特有的海鮮自然香味而深受港澳臺食客的歡迎。潮州沙茶醬是將油炸的花生米末，用熬熟的
花生油與花生醬、
芝麻醬調稀后，調以煸香的蒜泥、洋蔥末、
蝦醬、豆瓣醬、辣椒粉、五香粉、蕓香粉、草果粉、姜黃粉、香蔥末、香菜籽末、芥末粉、蝦米末、香葉末、
丁香末、香茅末等香料，佐以白糖、生抽、椰汁、精鹽、味精、
辣椒油，用文火炒透取出，冷卻后盛入潔凈的壇子內，隨用隨取。
潮州沙茶醬的香味較福建沙茶醬更為濃郁，可做炒、火局、燜、蒸等烹調方法制作的很多菜品。
進口沙茶醬又稱沙嗲醬是盛行于印度尼西亞、馬來西亞和新加坡等東南亞地區的一種沙茶醬。它色澤為桔黃色，質地細膩，如膏脂，相當辛辣香咸，富有開胃消食之功效，調味特色突出，故傳入潮汕廣大地區后，經歷代廚師琢磨改良，只取其富含辛辣的特點，改用國內香料和主料制作，并音譯印尼文“SATE”，稱之為沙茶(潮語讀“茶”為“嗲”音)醬。
沙茶醬營養分析：
沙茶醬含有較高的蛋白質、糖以及脂肪，要減肥的朋友注意食用量。
沙茶醬適合人群：
一般人群均可食用
沙茶醬做法指導：
1. 沙茶醬可以直接蘸食佐餐，還可以調制別有風味的復合味，用以烹制沙茶牛柳、沙茶鴨脯等佳肴；
2. 它還可以配制港式新潮“沙咖汁”美味，以烹制沙咖牛腩煲、沙咖煸
明蝦等港派名菜，適宜于燒、燜、煨、涮、灼等烹調方法。
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