
家常菜做法大全www.osxg.com.cn補虛養身的飲食 拌麻汁鮑魚的做法
菜系及功效:東北菜 補虛養身食譜 滋陰食譜 高血壓食譜 工藝:拌
拌麻汁鮑魚的制作材料:
主料:鮑魚300克
輔料:生菜(團葉)50克
調料:鹽5克,
芝麻醬50克
拌麻汁鮑魚的特色:
香氣撲鼻,清淡爽口,鮮嫩味美,營養豐富。
拌麻汁鮑魚的做法:
1. 用麻醬、冷沸水、精鹽調制成麻汁糊;
2. 生菜洗凈,備用;
3. 用刀尖沿鮑魚殼邊將肉挖出,摘除內臟,片去殼肌,備用;
4. 將挖取的鮑魚肉反面片成厚0.25 厘米的圓形片,用沸水燙熟,瀝于水分;
5.將鮑魚片裝盤,圍上生菜葉,澆上麻汁糊即可。
拌麻汁鮑魚的制作要訣:
1. 鮑魚片得要厚薄均勻;
2. 氽燙時間宜短,以防質老。
食物相克
鮑魚:鮑魚忌與
雞肉、野豬肉、
牛肝同食。
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