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秋梨膏的做法及營養(yǎng)價值

秋梨膏的做法

秋梨膏在古時候是宮廷御用的東西,宮中的人有個頭疼腦熱,感冒發(fā)燒的就搭配這個秋梨膏治療。一直到了清朝才由御醫(yī)傳出,民間的百姓才得到配方。為了家人漸少吃藥,不妨試一試,做一些以備不時之需。

秋梨膏的做法 www.osxg.com.cn

秋梨膏的做法

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沒事的時候少吃藥,吃一些食療的也能治好一些小病。

食材準備

秋梨5個,羅漢果1個,冰糖適量,絲適量,蜂蜜100ml

方法步驟

1、將秋梨洗凈去皮,擦出梨肉和梨汁;

2、將梨肉和汁倒入砂鍋中,加入冰糖,姜絲,羅漢果,大火煮開;

3、然后轉為小火慢燉半小時,然后過濾出湯汁,將湯汁回鍋繼續(xù)小火煮;

4、煮至鍋中汁水變濃,攪拌至汁水變濃,離火晾至溫熱,加入蜂蜜攪勻;

5、最后密封保存,需要時取出一勺用開水兌好即可。

小貼士

溫度過高時不能加入蜂蜜,避免蜂蜜的營養(yǎng)物質被破壞。

正宗秋梨膏的做法

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食材準備

秋梨12個,藕750克,紅棗500克,川貝粉50克,生姜150克,冰糖150克,蜂蜜適量。

方法步驟

1、將秋梨洗凈,去核切塊榨汁,藕也去皮榨汁,生姜榨汁;

2、將三種汁混合,去掉浮沫待用,紅棗蒸熟后放入料理機中打成糊然后過濾出紅棗汁;

3、將紅棗汁也加入混合汁中,然后加入一包沖好的川貝粉,倒入砂鍋中;

4、大火煮開后轉為小火,倒入冰糖和川貝液,然后不斷的攪拌,至濃稠成膏狀;

5、關火冷卻后拌入蜂蜜即成秋梨膏。

小貼士

川貝遇熱容易形成小疙瘩,要不斷的攪拌才不會糊鍋。

羅漢秋梨膏的做法

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更多種滋補藥材的混合,止渴治感冒的效果更好。

食材準備

梨10個,羅漢果一個,麥冬20克,白茯苓30克,川貝20克,紅棗30克,姜片15克,冰糖35克,蜂蜜180克,水約400克。

方法步驟

1、將梨洗凈去核,放入攪拌機中打成汁,然后濾出汁待用;

2、梨渣和紅棗,姜片,白茯苓,麥冬,川貝粉放入鍋中,加入適量水大火煮開,小火燉煮1個小時;

3、然后將所有的渣濾出,接著倒入梨汁,小火煮至濃稠關火;

4、然后等溫熱后再加入蜂蜜,攪勻放入干凈的容器保存即可。

小貼士

喝的時候一定要用溫開水調勻,不然會很甜。

秋梨膏的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/113826/

更新于:2018-05-30 12:07:44

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