日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

食譜大全 > 八爪魚的做法(營養(yǎng)價值)如何做,怎么做八爪魚好吃詳細(xì)圖片步驟

八爪魚的做法及營養(yǎng)價值

八爪魚的做法

八爪魚其實(shí)是章魚的一種叫法,它是一種常見的海洋食材,很多家庭也常常購買小八爪燒湯,其實(shí)八爪魚不止能夠燒湯,還能做出其他很多種美味的菜肴,就是看大家知不知道這些八爪魚的做法了。

八爪魚的做法 www.osxg.com.cn

八爪魚的做法:韭菜八爪

八爪魚的做法 www.osxg.com.cn

八爪時常搭配韭菜爆炒幾下,既可以做出爽脆的家常菜了。

食材準(zhǔn)備

章魚適量,韭菜適量,味極鮮少許,鹽少許,植物油少許。

方法步驟

1、章魚洗凈,放入開水中煮熟,然后撈出放涼水降溫后切段;

2、韭菜同樣需要洗凈切段,蔥切絲待用;

3、炒鍋放油燒熱,加入蔥姜爆香,然后倒入章魚煸炒;

4、再放入韭菜,煸炒后加味極鮮和鹽調(diào)味即可出鍋。

八爪的做法:紅酒八爪

八爪魚的做法 www.osxg.com.cn

美酒佳人,紅酒八爪亦是不錯,清清淡淡,時有時無,若有若無的酒香不時在飄散。

食材準(zhǔn)備

小八爪適量,紅酒適量,紅黃甜椒,甜面醬適量,生抽,甜椒,姜絲,蒜片。

方法步驟

1、將小章魚洗凈,紅黃甜椒洗后切絲;

2、炒鍋放油爆香姜絲后加入小章魚翻炒1分鐘,然后淋入甜面醬;

3、再加入生抽和紅酒翻炒2分鐘,接著放入紅黃椒翻炒5分鐘;

4、加鹽調(diào)味,翻炒均勻后即可出鍋。

八爪的做法:涼拌章魚

八爪魚的做法 www.osxg.com.cn

涼拌菜吃得太多了,但是還是忍不住做涼拌菜,章魚涼拌之后爽口,脆嫩。

食材準(zhǔn)備

章魚300克,青紅黃椒各小半個,姜蒜末,米酒,胡椒粉,鹽,醬油,番茄醬,食用油,陳醋,白糖,香油適量。

方法步驟

1、章魚洗凈后切條,加入米酒,鹽,姜蒜末和胡椒粉拌勻腌半小時;

2、鍋中燒水,將章魚汆燙15秒后撈出瀝干轉(zhuǎn)盤;

3、炒鍋放少許油,炒香姜蒜末后倒入彩椒末,炒勻后加少許清水煮沸;

4、然后加入醬油,放氣阿膠,糖,醋,香油炒勻,淋在章魚上即可。

小貼士

章魚焯燙是變卷發(fā)白即可,另外清洗時應(yīng)注意墨汁,泥沙的清洗。

八爪的做法:醬燒八爪

八爪魚的做法 www.osxg.com.cn

食材準(zhǔn)備

五花肉300克,八爪魚300克,蕓豆200克,蔥姜適量,油,鹽,生抽,八角,料酒,甜面醬,老抽適量。

方法步驟

1、將五花肉切塊,用沸水焯燙一下,八爪洗凈后切段待用;

2、炒鍋放油燒熱,下入八角煸香后倒入五花肉,然后倒入蔥姜煸炒至肉變色;

3、接著加入料酒,老抽,生抽和糖,再加水沒過肉,大火燒開,中小火燉10分鐘;

4、然后再加入八爪魚燉10分鐘,下入蕓豆燉至豆?fàn)即可。

小貼士

蕓豆下鍋后一定要煮熟透后才能出鍋。

八爪魚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/113771/

更新于:2018-05-20 10:53:49

與八爪魚相關(guān)的食譜

大家經(jīng)常看的...

本周熱點(diǎn)美食