拔魚(yú)作為一種經(jīng)濟(jì)魚(yú)，在市場(chǎng)上非常容易買(mǎi)到，加上其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不錯(cuò)，所以很多朋友都愿意購(gòu)買(mǎi)食用。買(mǎi)了拔魚(yú)之后就要開(kāi)始考慮這拔魚(yú)怎么做好吃，相信不同的人喜歡燒，燉，燜都有的。

拔魚(yú)怎么做好吃：燒拔魚(yú)

食材準(zhǔn)備

拔魚(yú)適量，蔥姜蒜少許，八角，面粉適量，糖，料酒，老抽，陳醋適量，油鹽少許。

方法步驟

1、將拔魚(yú)處理干凈，洗凈后切成段，加入料酒，鹽和老抽腌一會(huì)；

2、蔥切段，姜切片，八角適量，將拔魚(yú)塊放入面粉中裹勻；

3、鍋中燒熱油至7成熱，放入拔魚(yú)，煎至兩面金黃，然后加入料酒；

4、再加入適量的陳醋，蔥姜，八角和少許糖，加入開(kāi)水沒(méi)過(guò)魚(yú)；

5、然后加入少許鹽，大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)為小火燉15分鐘，加入蒜末，小火燉10分鐘，湯汁收濃即可。

拔魚(yú)怎么做好吃：醋燜拔魚(yú)

食材準(zhǔn)備

小拔魚(yú)1斤，姜蒜適量，干辣椒少許，花生油適量，糖醋適量，鹽，料酒少許。

方法步驟

1、拔魚(yú)洗凈，去黑膜，加入鹽，料酒腌10分鐘；

2、鍋中放油燒至7成熱，下拔魚(yú)煎至兩面金黃；

3、另取鍋放入少許油，烹香姜絲，蒜末，辣椒；

4、然后姜煎好的拔魚(yú)，倒入醋和料酒，蓋鍋燜煮；

5、然后加入一碗水，加入鹽，糖調(diào)味，收汁即可。

拔魚(yú)怎么做好吃：香烤拔魚(yú)

食材準(zhǔn)備

拔魚(yú)8條，椒鹽適量，鹽，五香粉，十三香，孜然粉，辣椒粉，麻辣鮮，白芝麻，花椒粉，胡椒粉，香麻油，橄欖油適量。

方法步驟

1、將拔魚(yú)洗凈去內(nèi)臟，剖開(kāi)魚(yú)成扇葉狀；

2、將各種香料混勻，然后涂抹在魚(yú)上，蓋上膜腌制一晚；

3、將魚(yú)放入烤盤(pán)中，烤箱預(yù)熱200度，魚(yú)上抹上麻油和橄欖油，撒些香料；

4、入烤箱，上下火烤20分鐘后抹上一層香油，然后烤15分鐘即可。

拔魚(yú)怎么做好吃：西紅柿燉拔魚(yú)

食材準(zhǔn)備

拔魚(yú)適量，西紅柿，蔥姜適量，花生油，花椒酒，白糖，鹽適量。

方法步驟

1、將西紅柿去皮切塊，拔魚(yú)切塊，鍋中倒入適量油煎拔魚(yú)；

2、將兩面煎至肉質(zhì)發(fā)白后盛出，再起鍋，鍋中適量油倒入西紅柿；

3、炒至西紅柿出汁后盛出，鍋中倒入適量油，放入姜絲炒勻；

4、然后放入煎好的拔魚(yú)略炒，加入適量水沒(méi)過(guò)魚(yú)，蓋鍋燒開(kāi)；

5、然后放入適量的料酒，少許白糖，鹽，西紅柿燉10分鐘，出鍋時(shí)撒些蔥花即可。

《拔魚(yú)的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/112048/