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紅燒鮑魚的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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紅燒鮑魚的做法

紅燒鮑魚可以說是粵菜中的一道經(jīng)典,為了掌握這道菜的方法,前幾天可是做出了許多奇奇怪怪的紅燒鮑魚,雖然不是很成功,但是總歸沒有浪費(fèi)材料,俗話說舍不得孩子套不到狼,這也是舍不得鮑魚練不出技術(shù)。

紅燒鮑魚 www.osxg.com.cn

紅燒鮑魚

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食材準(zhǔn)備

鮑魚適量,西蘭花少許,雞湯適量。

方法步驟

 

2、然后將將挖好的鮑魚仔肉用鹽水抓一下,洗凈;

3、用小鍋將水燒至45度左右,關(guān)火,將鮑魚放下去泡13分鐘左右;

4、將泡好的鮑魚放入煮開的雞湯中,用小火煮20分鐘后撈出;

5、然后在炒菜鍋里放入雞湯適量,加入耗油、少許醬油,煮開,將之前雞湯煮過的鮑魚放入;

6、煮1-2分鐘后,加水淀粉大火收汁,最后將鮑魚擺入盤內(nèi),旁邊裝飾西蘭花,澆汁即可。

小貼士

沒有雞湯的話可以食用一些濃湯寶之類的東西節(jié)省時(shí)間。

家常紅燒鮑魚

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前天嘗試的一種紅燒鮑魚的做法,雖然加入的調(diào)料非常多,但是依舊不會(huì)擋住鮑魚的味道。

食材準(zhǔn)備

鮑魚,菱角,大蝦,干紅辣椒,彩虹椒,蔥,,花椒,白酒,料酒,鹽,白糖,醬油,米醋。

方法步驟

1、先將鮑魚浸泡2天,然后再蒸6到8個(gè)小時(shí),然后切丁待用;

2、大蝦洗凈后煮熟,去殼后與蝦湯一起待用;

3、炒鍋燒熱油,放入花椒炸香,然后放入干辣椒炸香,放入蔥姜炒香;

4、放入鮑魚,菱角炒一會(huì)后放入蝦同炒,然后加入煮蝦的湯適量,大火燒開,小火慢慢收汁湯濃;

5、最后加入適量的彩虹椒,雞精拌勻即可。

干貝紅燒鮑魚

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鮑魚本就是鮮美的代表,再加入同樣鮮味怡人的干貝,二者搭配同燒,那將是鮮氣繚繞。

食材準(zhǔn)備

干貝,鮑魚,火腿,醬油,糖,姜蒜,鹽,醬油,醋適量。

方法步驟

1、取鮑魚適量,湯勺將鮑魚挖出,去掉內(nèi)臟,肉切使之花刀;

2、然后在鮑魚肉中加入海鮮醬,白糖,鹽,醋攪勻,干貝上鍋蒸20分鐘待用;

3、蒸干貝的汁倒出后加入海鮮醬調(diào)汁,火腿切塊,姜蒜切末;

4、炒鍋爆香姜蒜末,然后加入小鮑魚翻炒出香;

5、在將干貝,火腿和調(diào)好的汁倒入鍋中,待汁收的差不多后裝盤即可。

小貼士

這里使用了干貝和火腿,材料豐富,使用的鮑魚可以使用小的鮑魚仔。

紅燒鮑魚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/112033/

更新于:2017-09-28 13:16:46

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