番茄炒蛋蓋澆飯是所有蓋澆飯中最為簡(jiǎn)單的一種，正因?yàn)樘��?jiǎn)單，因此只要火候沒(méi)有把握好，或者是調(diào)料多放了一點(diǎn)，那么它的味道就會(huì)很不好，今天小編就為大家介紹一下番茄炒蛋蓋澆飯?jiān)趺醋龊贸裕?/p>

番茄炒蛋蓋澆飯的做法一

食材準(zhǔn)備

番茄2個(gè)、雞蛋1個(gè)、米飯一碗、鹽、糖適量。

方法步驟

1、將番茄清洗干凈，然后在底部劃上一個(gè)口，放入沸水中燙。

2、1分鐘之后，將番茄取出，這個(gè)時(shí)候就可以將番茄皮去掉。

3、將去皮的番茄切成小薄片備用。

4、將雞蛋打在一個(gè)小碗中，加一點(diǎn)點(diǎn)鹽，再加一點(diǎn)點(diǎn)的水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>

5、在炒鍋中放適量的植物油，油熱之后倒入雞蛋液，不停的翻炒。

6、當(dāng)雞蛋變成小塊狀的時(shí)候，用盤裝好，放入番茄繼續(xù)炒。

7、然后加入適量的清水，2分鐘之后將雞蛋放進(jìn)去，加點(diǎn)鹽大火翻炒。

8、將將米飯裝入一個(gè)碗中，按緊倒扣在盤中，然后將番茄炒蛋澆在飯上面，就可以吃啦。

番茄炒蛋蓋澆飯的做法二

食材準(zhǔn)備

番茄2個(gè)、雞蛋2個(gè)、蔥、番茄沙司、白砂糖、油、鹽。

方法步驟

1、首先將番茄去皮，然后切成塊狀備用。

2、將雞蛋打在一個(gè)小碗中，加一點(diǎn)點(diǎn)料酒，再加一點(diǎn)點(diǎn)的水打成蛋液。

3、在炒鍋中放適量的植物油，油熱之后倒入雞蛋液，并用鏟子迅速攪散，盛出備用。

4、在炒鍋中放適量的植物油，油熱之后倒入去皮的西紅柿塊，煸炒2鐘，炒至西紅柿出湯。

5、然后加入白糖、番茄沙司、水翻炒均勻，然后將雞蛋倒進(jìn)去。

6、翻炒均勻以后，加入一點(diǎn)點(diǎn)的鹽以及蔥花，就可以。

7、將番茄炒雞蛋淋在米飯上面就可以食用了。

番茄炒蛋蓋澆飯注意事項(xiàng)

1、在打雞蛋的時(shí)候，不要將蛋殼打入蛋液里面，并且在打蛋的時(shí)候一定要打散。

2、切番茄的時(shí)候，可以選用切水果的刀，流出來(lái)的番茄汁也用碗裝好備用。

3、炒雞蛋的時(shí)候可以多加一點(diǎn)點(diǎn)的油，這樣雞蛋炒出來(lái)比較香。

4、番茄用油煎的時(shí)候，可以用鍋鏟搗爛，這樣會(huì)更好吃一些。

5、蔥花一定要最后起鍋的時(shí)候放入，不然味道會(huì)消失。

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