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五花肉的做法及營養(yǎng)價(jià)值
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五花肉的做法

五花肉即豬腹部的肉,肥瘦相間,鮮嫩多汁。五花肉的做法很多,各大菜系中均有用五花肉作為主要食材制作的代表菜品。但五花肉怎么做好吃呢?這就需要我們?cè)诩?xì)節(jié)上下更多的功夫。

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五花肉怎么做好吃:回鍋肉

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食材準(zhǔn)備

五花肉、郫縣豆瓣、小青椒、、花椒、料酒、鹽、甜面醬、蒜、大蔥、老抽。

方法步驟

1、將生姜切片,大蔥白切段,蔥綠切絲,青椒洗凈斜切成絲、蒜拍碎。

2、鍋里加清水,燒開后加入姜片、蔥白和適量老抽、料酒混合成湯汁,煮3分鐘。

3、放入洗凈的五花肉,中火煮10分鐘后撈出放涼切成薄片。

4、炒鍋入油,燒熱,下入肉片,煎至肉片表面微卷加入適量郫縣豆瓣和蒜末,轉(zhuǎn)中小火,炒出紅油。

5、加入適量甜面醬、料酒翻炒均勻。

6、肉香四溢后轉(zhuǎn)大火,入青椒,大蔥綠絲煸炒至熟,加適量鹽調(diào)味即可。

五花肉怎么做好吃:紅燒肉

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食材準(zhǔn)備

五花肉、八角、大蔥、干山楂片、姜片、冰糖、料酒、醬油、生抽。

方法步驟

1、將五花肉洗凈,切成小方塊狀。

2、將切好的五花肉放入鍋中,加清水、料酒、姜片和小蔥煮5分鐘,拂去浮沫,撈出肉塊瀝干。

3、炒鍋燒熱,放入少許油,小火加熱,放入冰糖。

4、至冰糖融化后下入五花肉塊,讓糖色慢慢裹在肉上。

5、倒入八角、姜片、干山楂片和蔥段,炒一下,再倒入開水基本淹過肉,加入適量料酒、醬油、生抽大火煮開。

6、然后把肉皮朝下,放入砂鍋內(nèi),湯汁也一起倒進(jìn)砂鍋,大火煮開后轉(zhuǎn)小火40分鐘。

7、再把肉翻過來,肉皮朝上,繼續(xù)煮40分鐘左右,煮到湯汁濃稠即可。

五花肉的家常做法介紹

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食材準(zhǔn)備

五花肉、紅椒、尖椒、青蒜、蒜、姜、生抽、剁椒、雞精、油。

方法步驟

1、五花肉洗凈切片,青紅椒洗凈去籽切塊,青蒜切段,蒜切片,姜切末。

2、炒鍋燒熱,倒入少量油,放入姜蒜末爆香一下。

3、倒入切好的五花肉片翻炒。

4、炒至肉變色后,加入青蒜翻炒均勻,加入青紅椒。

5、繼續(xù)炒勻,加入剁椒。

6、加入適量雞精和生抽調(diào)味,炒勻即可。

小貼士

1、五花肉盡量切薄片,不僅易熟,口感也更好。

2、尖椒最好不要省略,否則會(huì)失去此菜的風(fēng)味。

3、剁椒、生抽中都含有鹽分,無需另外加鹽。

五花肉的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/111469/

更新于:2017-07-29 08:30:32

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