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豆瓣里脊肉的做法及營養價值

豆瓣里脊肉的做法

做法:

1.蠶豆買回來剝好,或者菜場有剝好的,最好自己剝,比較新鮮;

2.豬里脊肉準備,我買的是豬里脊肉串,回來后拆開,切成小片,用一點料酒、白胡椒粉、大蒜粉再稍腌片刻;

3.鍋內放油,放入、蒜末煸香,倒入里脊肉片翻炒,待肉顏色有變化后加入蠶豆瓣翻炒,加一點白酒鮑魚汁、鹽翻炒,蓋上鍋蓋悶1-2分鐘,為了使豆瓣熟透一點,開鍋加一點雞精出鍋裝盤即口;

特點:鮮香無比、豆酥肉嫩

豆瓣里脊肉的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/110899/

更新于:2017-06-07 12:02:23

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