
做法 :
1、黑豆提前用冷水浸泡四五小時或過夜,將豆子泡發
2、鯽魚開膛,收拾干凈。姜切片
3、鍋內倒少許少許油,然后放入鯽魚,一面煎得稍微有點皮硬后,翻身煎另外一面。事先煎一下魚,熬出的魚湯就不腥了
4、將鍋內倒入足量的水,冷水熱水都可以啦!多一些,因為熬魚的時間會比較長
5、中火煮開后,撇一下浮末,然后放入姜片,倒入黑豆,以小火慢燉大約90分鐘。時間是很長,但是這樣的魚湯才鮮美哦
6、喝前加入鹽調味就可以。解釋下,如果是提前一天晚上熬的,第二天加熱的時候,再放鹽,這次是所謂“喝前調入鹽
7、這個湯啊,魚基本是碎了,不能吃了,而且小心刺哈。但是豆子吃掉吧,很有營養呢
小貼士:
想不用那么長時間的魚湯發白,也是有竅門的,不過我家不用開水。如果你把魚再煎熟一點(當然不能煎焦了,注意先大火兩面煎黃,再轉小火煎透),如果煎透了魚(魚頭也可),你再放水(冷水,不用熄火,直接把水澆進鍋里),沸騰10來分鐘湯就白白的啦。這是短時間的燒湯,我們叫滾湯。
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