香菇炒荷蘭豆的做法及營養價值
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主料：干香菇10朵，荷蘭豆250克
調料：生抽1湯匙，植物油2湯匙香菇炒荷蘭豆的做法
1.干香菇用溫水浸泡，完全泡發后，沖洗干凈用力擠出水，然后切成片
2.荷蘭豆撕去兩邊的老筋，洗凈后斜刀切片
3.鍋中熱油，先倒入香菇片翻炒一分鐘左右4.再倒入荷蘭豆，繼續翻炒3-5分鐘左右
5.最后，調入生抽，炒勻即可
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更新于：2017-05-30 12:13:06