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醬爆西葫蘆的做法及營養價值

醬爆西葫蘆的做法

用料 :

西葫蘆 適量 胡蘿卜 少許
紅辣椒 少許 蔥 少許
少許 蝦皮 少許
黃豆醬 少許 料酒 少許
白糖 少許
 

做法 :

1. 西葫蘆刨皮切成薄片,姜切末,蔥切蔥花、紅辣椒跟胡蘿卜切小薄塊
2. 鍋中放適量油,爆香姜蔥,放兩匙黃豆醬炒香
3. 西葫蘆片大火翻炒幾下,放少許料酒(1匙)、1/3匙白糖拌炒
4. 西葫蘆變軟后放胡蘿卜、紅辣椒略微拌炒
5. 最后放入蝦米拌炒即可
 

小貼士:

1、不能炒太久,西葫蘆太熟爛了不好吃。
2、黃豆醬有點咸,如果你覺得咸度不夠,可以再適量加些鹽,糖不要多,只是提鮮而已。

醬爆西葫蘆的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/110524/

更新于:2017-05-08 13:07:12

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