
用料 :
茶樹菇 260g 青椒小半個
紅椒 小半個 黃椒 小半個
鹽糖 少許 橄欖油 適量
草菇 老抽 1湯匙
五香粉 1茶匙 麻油 少許
糖 1茶匙
做法 :
1. 將茶樹菇?jīng)_凈擇段;彩椒切小片加少許鹽和糖腌下入味
2. 橄欖油少許炒茶樹至軟
3. 加入老抽、五香粉;入彩椒片炒入味,灑一點麻油即可
小貼士:
簡單的家常菜吃口脆韌,經(jīng)過老抽和一點五香的浸潤,味道變得更加香濃。
茶樹菇性平,甘溫,無毒,益氣開胃,有健脾止瀉。具有補腎滋陰、健脾胃、提高人體免疫力、增強人體防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
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