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家常菜香辣豆豉手撕雞的做法及營養價值

家常菜香辣豆豉手撕雞的做法

材料:
雞脯肉350克、小紅辣椒8個
調料:(根據各人口味調整用量)
青花椒1大勺、豆豉2大勺、生抽醬油1大勺、料酒1茶勺、糖1茶勺、鹽少許、胡椒粉1茶勺、植物油適量
制作:
1.雞肉洗凈,入開水中焯燙至斷生,撈出瀝干水分,用手撒成粗絲,小紅辣椒切成小圈。
2.鍋置火上倒油燒熱,下入豆豉、青花椒炒出香味,再下雞肉絲翻炒均勻。
3.加入紅辣椒、醬油。料酒、糖、胡椒粉、鹽稍微炒一下,起鍋裝盤即可。

磨嘰幾句:

豆豉和醬油都很咸,平時喜歡清淡口味的可以不加鹽。雞肉稍微煮一下就好,因為后面還有炒的過程,煮時間太久雞肉會硬,口感不好。這道小菜冷食熱食都不錯,沒有青花椒用普通花椒也可以。

家常菜香辣豆豉手撕雞的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/110432/

更新于:2017-04-30 11:34:46

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