食譜大全 > 蘿卜紅燒海鱸魚的做法(營養價值)如何做,怎么做蘿卜紅燒海鱸魚好吃詳細圖片步驟

食材明細：

海鱸魚尾巴 450克白蘿卜 400克
油 適量鹽 適量糖 適量料酒 適量老抽 適量姜 適量蒜 適量蔥 適量雞精 適量

做法：
 

1、準備好食才


2、海鱸魚尾巴浸泡60分鐘，洗凈，切大塊


3、蘿卜去皮，洗凈切滾刀塊


4、鍋里油熱，放下海鱸魚


5、煎透盛出

6、鍋里油熱，放下蘿卜煸炒3分鐘


7、放入魚塊


8、加水，糖，姜，蔥，蒜


9、加料酒，老抽，大火煮開，中火15--20分鐘


10、加點鹽煮1分鐘，加蔥花，雞精即可
 

小貼士：
 

1.蘿卜要煮透些好吃。
 

2.放鹽的量，根據魚的咸度定。

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