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紫薯螺紋饅頭的做法及營養(yǎng)價值

紫薯螺紋饅頭的做法

原料:紫薯泥150g、面粉480g、水70g、酵母1g、水140g、酵母1g

做法:

1、紫薯蒸熟去皮用篩網(wǎng)壓成泥,加面粉,用手搓一下,盡量搓勻;

2、酵母融于水,加入后揉成稍硬的光滑面團。材料B中,酵母溶于水,加入面粉揉成稍硬的光滑面團。分別取兩色面團的一半,另一半備用;

3、用面條機1檔分別把白色面團過十幾遍,直到壓出非常光滑的面皮

4、用面條機1檔分別把紫色面團過十幾遍,直到壓出非常光滑的面皮;

5、兩色面皮疊一起,尺寸約14*30左右。中間刷一層水,上面也刷一層水,卷起。放入袋中餳30分鐘。這時把做法2中最后備用的另一半面團稍微揉勻一下,或者用面條機壓幾遍,分成40-50g左右的小面團,滾圓大約10份;

6、餳過的卷卷切成厚1.5cm左右的片,約10份。取一份,按扁;

7、用搟面杖搟成面皮,包入一個球球,收口捏合,朝下即可。都排入蒸鍋后,用溫水餳發(fā)30分鐘左右后開始蒸。開鍋后20分鐘即可。

紫薯螺紋饅頭的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/110306/

更新于:2017-04-19 12:39:59

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