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家常菜熗拌土豆絲的做法及營養價值

家常菜熗拌土豆絲的做法

主料:土豆200克

調料:食鹽1小匙,雞精1/2小匙,蒜2瓣,花椒10粒,生抽1大匙,細香蔥2根,陳醋1小匙,白糖1/2小匙,植物油2大匙,辣椒粉1小匙


熗拌土豆絲的做法

1.土豆去皮,切細絲

2.用清水洗凈土豆絲表面的淀粉,然后放入清水中浸泡約20分鐘

3.撈出瀝干水分

4.大蒜去皮切成末,蔥切成蔥花

5.鍋內放入適量的水燒開,下入土豆絲,燙煮約1分鐘

6.迅速撈出

7.用清水沖洗幾遍后放入涼開水中稍稍浸泡一會兒

8.撈出,瀝干水分

9.放入陳醋、生抽、鹽、白糖和雞精

10.再放入蒜末、蔥花、辣椒粉

11.將花椒放入植物油中,小火,將油燒至表面有白煙冒出

12.將熱油澆在辣椒粉上面,拌勻即可


烹飪技巧

1、讓土豆絲口感爽脆的小竅門:將土豆切成細絲后,先用清水洗去表面的淀粉(要一直洗至水變清),再用清水浸泡片刻,這樣土豆絲的口感會非常爽脆;

2、步驟5~6,煮土豆絲的時候,時間不要太久,煮至土豆絲斷生即可;一般來說,待土豆絲變色后,就可以撈出了;

3、放調料的時候,蔥花、蒜末、辣椒粉要放在最上面;

4、最后潑油的時候,要潑在蔥花、蒜末與辣椒粉上面,這樣才能將辣油及蔥蒜的香味燙出來。

家常菜熗拌土豆絲的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/110279/

更新于:2017-04-16 14:49:02

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