
微波爐無油版的叉燒排骨,比起一般的紅燒或者覆蓋保鮮膜微波烤制的排骨來說,水分相對要少點(diǎn),但是很入味而且驚艷,簡單到零難度。有興趣的童鞋可以一試。O(∩_∩)O
做法:
1. 排骨洗凈,鍋中入水,倒入一調(diào)羹料酒后入排骨焯水并沖洗干凈。
2. 一調(diào)羹叉燒醬、適量料酒、排骨拌勻,入冰箱腌漬12至24小時入味.(我只腌漬了6個小時⊙﹏⊙b,雖然也挺入味,但是不提倡哈^_^)
3. 從冰箱中取出后,再加入半調(diào)羹叉燒醬拌勻,依次在微波爐的玻璃盤中擺好。
4. 入微波爐,混合檔(光波、微波)8分鐘。(時間要根據(jù)個人微波爐的功率大小,我是用的混合檔,如果沒有光波,高火也可以。)
5. 取出翻面,如果還有剩余的叉燒醬,繼續(xù)涂在排骨上。
6. 再次入微波爐8分鐘,“叮”一聲后出爐。O(∩_∩)O
叉燒排骨做法小貼士
1、叉燒醬和料酒的多少根據(jù)排骨的多少來決定,這次我只做了一點(diǎn)兒排骨,一調(diào)羹半的叉燒醬足夠了。
2、叉燒排骨最后出爐時誘人的紅色是由于叉燒醬涂在表面的緣故,所以如果還有腌漬后剩下的叉燒醬,建議別浪費(fèi),都用調(diào)羹刮下來涂到排骨上面。O(∩_∩)O
3、我的微波爐是光波和微波兩種功能的,這次用的混合檔,兩面各8分鐘。如果你只有微波,那就像平常一樣高火烤制,但是要根據(jù)自己微波爐的功率決定到底需要烤制多久。建議先少烤幾分鐘,根據(jù)情況增加烤制時間,以免過硬或烤糊。
好了,零難度哦,也不用費(fèi)心思調(diào)醬汁——叉燒排骨。O(∩_∩)O
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