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山藥燜鴨的做法及營養(yǎng)價(jià)值

山藥燜鴨的做法

用料 :

鴨 半只 山藥 1根
小蔥 4根 兩片
八角 1個(gè) 桂皮 1根
干黃醬 醬油
糖 雞精
啤酒 1聽
做法 :

1. 鴨子剁塊,進(jìn)冷水鍋,焯水后用熱水洗凈浮沫備用
2. 取鍋,不用加油,將鴨塊的鴨皮朝下放入鍋內(nèi),用小火煸出鴨油
3. 加入1湯匙干黃醬、兩勺醬油煸炒上色
4. 加入一聽啤酒
5. 放入蔥、姜、五香、桂皮,大火燒開,倒入砂鍋中加蓋,轉(zhuǎn)小火燜1個(gè)小時(shí)
6. 加入去皮切成滾刀塊的山藥,加入糖、雞精調(diào)味,加蓋,再燜10分鐘即成

山藥燜鴨的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/109655/

更新于:2017-02-20 08:09:22

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