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金沙胡蘿卜的做法及營養(yǎng)價(jià)值

金沙胡蘿卜的做法

用料:胡蘿卜適量,咸蛋黃適量,小蔥適量,生抽適量,鹽適量

做法:

1.  備料

2.  將蛋黃放在碗里,加一點(diǎn)稱料酒,放在籠格上蒸十五分鐘。

3.  蒸好的蛋黃。這蛋黃是中午蒸的,菜是第二天早上做的,用的不一一個(gè)廚房,所以拍菜的底板不一樣。

4.  做金沙胡蘿卜所需要的材料。

5.  胡蘿卜切稍粗的條放在籠格上大火蒸五分鐘。

6.  把五到六個(gè)蛋黃放在小碗里捻碎,我用了搟面棍。

7.  蒸好的胡蘿卜,如果有多余的水,將其倒出。

8.  炒鍋倒油,倒放蛋黃碎,小火翻炒。

9.  蛋黃在鍋中會(huì)出現(xiàn)大量泡泡。

10.  加入胡蘿卜條翻均勻,讓每條胡蘿卜都粘上蛋黃碎,可以加少量鹽和生抽調(diào)整味道。

金沙胡蘿卜做法小貼士

1、蛋黃需要盡可能捻碎。

2、胡蘿卜不需要蒸得太爛,用焯水的方法弄熟也可以。

3、蛋黃本身較咸,加鹽要適量。

金沙胡蘿卜的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/109596/

更新于:2017-02-15 09:34:47

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