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清香糯米雞的做法及營養(yǎng)價值

清香糯米雞的做法


 

很多人以為包糯米雞是用荷葉上面那面包的,但是其實(shí)正宗的糯米雞都是用荷葉底部那面包的!上面那層相對不夠干凈,絨毛較多,而且香氣散發(fā)不如低下那層;蒸糯米雞最好用竹蒸籠,這樣竹子香氣和荷葉香氣能充分融合,香氣四溢,十分吊胃口;選用糯米+3/4左右的粘米,吃起來不會太粘稠,能保證粒粒清新,晶瑩剔透,米雞最好搭配一杯烏龍茶,解膩。


 

主料:糯米雞 (三個量)

輔料:荷葉兩張,花生二十粒,枸杞子二十粒,紅棗幾個 糯米100克,粘米70克,雞肉200克,用到油鹽醬油胡椒粉


 

做法:

1 糯米花生泡水三個小時,然后加入粘米繼續(xù)泡多1-2個小時,荷葉也是泡三個小時以上

2 超不多可以的實(shí)惠斬好雞塊,用油鹽少許醬油和胡椒粉腌制入味

3 泡好的米用鹽和花生油調(diào)和入味

4洗干凈荷葉,先在砧板上,用荷葉低底那面包

5 放上糯米雞肉紅棗枸杞子花生各樣,包成四方形

6 上竹蒸籠大火蒸30分鐘便可吃用

清香糯米雞的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/108559/

更新于:2016-11-07 16:05:32

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