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川味紅燒芋兒的做法及營養價值

川味紅燒芋兒的做法

用料 :

芋頭 干辣椒
豆瓣 花椒粒
八角 生
生抽
 

做法 :

1. 芋頭洗凈切塊泡水5分鐘瀝干待用,干辣椒剪段待用,生姜切片待用
2. 鍋入油(比平時炒菜用油量多點)中小火燒熱,入豆瓣炒至油紅,入姜片、八角、花椒粒炒至辛香四溢轉大火,入干辣椒略炒迅速倒入芋頭翻炒
3. 翻炒至芋頭全部上色,入生抽、清水沒過芋頭,水沸后轉中小火,蓋鍋蓋慢燒至芋頭爛熟水氣收干就好啦
 

小貼士:

1.這道菜的色香味全靠炒豆瓣和料,步驟2請嚴格按照說明執行!不要提前調大火力,焦了味道差了我一點不負責的~
2.請一定要蓋鍋蓋燒,不然紅油的色全跑啦~
3.另外~~~不要抱怨沒有肉,試試看肯定能吃的比有肉還香~

川味紅燒芋兒的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/107791/

更新于:2016-08-31 10:50:49

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