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夏季煲湯 綠豆海帶排骨湯的做法及營養價值

夏季煲湯 綠豆海帶排骨湯的做法



主料:豬大排500克,綠豆100克
輔料:海帶1小半
調料:食鹽5克,少許,小蔥少許

綠豆海帶排骨湯的做法
1.海帶提前一個晚上泡發,中途換幾次水,綠豆也提前兩個小時泡上
2.排骨洗干凈后,焯水后撈出來沖去浮沫
3.排骨加一塊老姜、適量清水大火煮開后小火燉至五成
4.泡好的海帶洗干凈后切成小塊,和綠豆一起放至排骨湯中,小火燉至海帶軟爛、綠豆開花,用適量鹽調味即可

夏季煲湯 綠豆海帶排骨湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/107541/

更新于:2016-08-01 11:18:01

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