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臘香萵筍尖的做法及營養(yǎng)價值

臘香萵筍尖的做法



用料:臘肉一小塊(幾片)、萵筍尖兩根、油、鹽、雞精

做法:
1、臘肉最好選用有一點(diǎn)點(diǎn)肥肉的那種(肥肉可以煉一下讓成品菜更香),臘肉用溫水洗凈切薄片,萵筍切斷萵筍頭部,只留下葉子和一小段嫩嫩的萵筍尖,清洗干凈,將其剖成條狀瀝水備用;
2、坐鍋熱油,小火放入臘肉慢慢煸出香味(用小火能夠釋放臘肉的香味,臘肉也不容易變得干硬),等臘肉肥肉逼出油之后轉(zhuǎn)大火,倒入萵筍尖迅速翻炒;
3、等萵筍尖顏色炒得碧綠,調(diào)鹽拌勻,噴一小勺水激一下,最后撒一點(diǎn)雞精即可。

臘香萵筍尖的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/107491/

更新于:2016-07-27 12:06:16

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