食譜大全 > 煎烤里脊的做法(營養價值)如何做,怎么做煎烤里脊好吃詳細圖片步驟

食材明細:

豬里脊 200g
油 適量料酒 適量烤肉醬 適量鹽 適量
 

做法：

1、把里脊肉切厚片。


2、用刀將里脊肉的兩面敲松。


3、加料酒和一點點鹽，較輕拌勻，去除腥味。


4、然后加入烤肉醬，輕輕抓勻，腌制20分鐘左右。


5、電餅鐺燒熱，放入腌好的里脊肉。


6、上下加熱2分鐘。


7、翻面再煎。


8、煎制到里脊肉熟透，即可出鍋裝盤。
 

小貼士：
 

煎熟即可，不可以過火煎老。

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