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清燉姜母鴨的做法及營養(yǎng)價(jià)值

清燉姜母鴨的做法

清燉母鴨的材料:

材料紅面番鴨半只,老姜600克,米酒1瓶,鹽1小匙,冰糖1大匙
 

清燉姜母鴨的做法:

1、老姜洗凈,切下兩片成絲,其余的用磨泥板磨碎,再用紗布擠成姜汁。
2、鴨洗凈,切塊,入滾水汆燙后撈出。
3、在鍋中放入鴨塊,加入米酒及姜汁(留下約100毫升),燉煮約1.5小時(shí)。
4、加入剩余的姜汁100毫升,待煮開撤上姜絲即可熄火。
蘸醬
豆腐乳
速配火鍋料
豆腐、苘蒿、高麗菜、豆皮、米血、豬血、面線
注意事項(xiàng)
清燉食譜在烹調(diào)上可改用清蒸法,用大火蒸2小時(shí),鴨肉肉質(zhì)會(huì)較細(xì)嫩。
典故
姜母鴨是臺(tái)灣冬天很流行的臺(tái)式火鍋,姜母鴨有驅(qū)寒的功效,香辣的姜汁和富嚼勁的鴨肉食用之后,可讓全身發(fā)熱,促進(jìn)血液循環(huán)。鴨肉滋陰補(bǔ)血,可以治療因五臟陰虧導(dǎo)致的口渴,血虛導(dǎo)致的頭暈、失眠;鴨肝則可以補(bǔ)血。不過姜母鴨性質(zhì)較烈,不宜太常吃。一般所謂的姜母鴨有兩種料理法,一是只用老姜和米酒烹調(diào),風(fēng)味較清爽;另一種則是加入中藥材,富濃郁的藥材香氣和食補(bǔ)功效。
 

清燉姜母鴨的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/103363/

更新于:2015-08-10 14:41:19

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